じぶんほどき

こんな困りごとに向き合っています

• 言葉にできない日も残せる ― タップ中心の1〜2分。気持ちを言葉にできない日は、体の感じから選べます
• 続けやすく、データがたまる ― 1回1〜2分と簡単だから毎日でも負担が少なく、自分のパターンを知る材料が自然にたまっていきます
• 体調の波が「怠け」ではなく情報になる ― 記録が重なると、負担が大きい場面・過ごしやすい日の条件が見えてきます
• 配慮を頼む言葉が手に入る ― 職場にお願いしたい配慮が、本人の言葉で「説明書」に整理されます

しくみ ― 3つのステップ

大切にしている設計

• 本人主権 ― 記録は本人のもの。何を残し、何を見せるかを本人が決めます
• 監視ツールにしない ― 事業所に記録の生データを渡す仕組みはありません。事業所が受け取るのは、本人が選んで持参した素材のみです
• 断定しない ― アプリの提示はたたき台。本人が訂正・除外できます

支援機関・事業所の皆さまへ

• 面談が深まる ― 平日の様子や職場での出来事が本人の言葉で揃うため、面談前の準備から当日まで、限られた時間を「思い出してもらう」ことではなく「一緒に考える」ことに使えます
• 業務負荷の軽減 ― 本人の言語化への伴走や、面談準備・記録のたたき台づくりにかかる時間の軽減につながります
• 定着への貢献 ― 本人の特性理解と、職場・支援員との認識合わせを支えることで、職場定着に貢献することを目指しています

いずれも効果をお約束するものではなく、現場で一緒に確かめたい仮説です。

現在、就労支援の現場の皆さまへのヒアリング（30〜45分）をお願いしています。ご協力いただける場合は、お問い合わせよりご連絡ください。